Fairy Úszás

2013.05.23 Csütörtök, 06:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:42

Távolság

1.75 km

Tempó

23:15 p/km (2.58 km/h)

Pulzus

Átlag
116
Minimum
130
Maximum
149

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 06:31; 2:36; 132 bpm; 132 bpm*
2; 250 m; gyors; 05:41; 2:16; 137 bpm; 134 bpm*
3; 250 m; gyors; 05:40; 2:16; 138 bpm; 135 bpm
4; 250 m; gyors; 05:38; 2:15; 136 bpm; 134 bpm
5; 250 m; gyors; 05:40; 2:16; 139 bpm; 135 bpm
6; 250 m; gyors; 05:45; 2:18; 138 bpm; 135 bpm
7; 250 m; gyors; 05:48; 2:19; 149 bpm; 136 bpm

* 8:22-ig rossz mérés, javítva 132 bpm-re.

Jól ment, volt elég időm is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:42 1.75 23:15 2.58 130 149 116
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!