Edzésleírás
Sok jót nem tudok elmondani erről a futkáról.
Már az elejétől diszkomfort, később jobb lett, de úgy igazán nem állt össze a játék.A technika sem.Pulzusmérő össze-vissza mért, mp3 lejátszót végig csak léptetgettem, alig találtam normális számot, fejlámpa szinte lemerülve, 1-es fokozatról nem váltott feljebb, így elég sovány volt a lumen.
Erősen felejtős kategória a mai.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:05 | 15 | 05:56 | 10.10 | 80 | 0 | 0 | 0 |
Kicsi 4196 napja
A technika ma nem volt Veled, de nem adtad meg magad. :)