Edzésleírás
A legrövidebb futásom talán, a lábam letiltott. Holnap remélem lesz rá megoldás, mert ez így elkeserítő.
A futó lábak nélkül mint a madár szárnyak nélkül. Na de innen már csak felfelé lehet menni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:08 | 1.59 | 05:45 | 10.45 | 10 | 61 | 0 | 131 |
gergő 4037 napja
ajjj!! :( én is szenvedek a hajlítómmal, ha ez segít.. persze tudom, hogy nem. pihi, pihi és pihi az a legnehezebb, de az mindig megoldás. én sem tudok sajna pihenni, de meg kell tanulni azt is.. szurkolok, hogy mihamarabb rendbe jöjjön és hasítani fogsz!