gergő futás

2013.05.26 Vasárnap, 09:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:25:00

Távolság

35 km Szint: 2100 m

Tempó

09:17 p/km (6.46 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

sárdagasztás és havas futás túratempóban az annecy hegyeken

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:25:00 35 09:17 6.46 2100 0 0 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

szaboaron86 képe

szaboaron86 4037 napja

a szintpakolás az ment rendesen.  lesz hétvégén a mátrába valami túra futás, nem mész ezek után?:) 

Boszi72 képe

Boszi72 4039 napja

Hűű, ez nem semmi szint és táv arány. Sajnálom, hogy a versenyen nem bizonyíthattál, de lesz még alkalom, ahol megvillanthatod a kvalitásaidat. :-) Fel a fejjel, nagy hajrá!

csétomi képe

csétomi 4040 napja

mégis futható? :) Látom azért gyűjtesz egy kis szintet, legalább nem unatkozol :) egs!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!