Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

40 km Szint: 550 m

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Edzésleírás

Andi épp hogy elöttem...indulás után szinte egyből jött a Manó hegy, nem voltam rajta sosem, kocsival sem mentünk végig a pályán...gyanus volt lassan halad, egy lány meg tolja a bringát...aztán megtudtam miért...tököm tudja hány %-os emelkedő, de a legkisebb fokozaton voltam és állva tekertem...az tény ha felértem jött lejtő, de ott meg óvatosan mentem, mert a nagy lejtő után mindig 90 fokos kanyar jött...Andit hamar beértem, de mást csak később, nem volt rendszeres az előzésem :-))

voltak vacak minőségű részek...a dombokat izomból kellett tekerni, mert különben állva maradt az ember...nagyobb áttétel kell volna vagy mi....2. kör is eltelt, kicsit elhúztam Anditól, de neki 2X leesett a lánca...hála égnek nem defekt, bár attól én is tartottam...néha egyenesekben egész jól száguldottam :-))

volt mikor csumára kellett comboznom állva, ettől függetlenül viszonylag simán teljesítettem a pályát, teszem hozzá szép melegecske időben...nem ettem túl magam, egész bicaj alatt 1/2 liter izót ittam....

7 hozzászólás

tomcsi 4003 napja

hogymáshogy?! :-)

HarcsaBarna 4004 napja

ja, nyolc kili mellben....

tomcsi 4004 napja

nem célom :-)

HarcsaBarna 4004 napja

hátha még úszni is tudnál!! :)

Sanyesz73 4004 napja

Gratulálok!!!

tomcsi 4004 napja

az jobban zavart a szar út tönkreteheti a bicajt...

misk66 4004 napja

szép szintes pálya lehetett,gratulálok ehhez is