kipage bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:32:00Távolság
41.9 kmTempó
02:12 p/km (27.33 km/h)Edzésleírás
második szám a bringázás a híres gonosz manóval megspékelve. Egész jól ment a bringa bár nagyon hűvös volt. két kört kellett megtenni, nagyjából egyenletes lett mindkét kör, kicsit tartalékosan mentem, hogy a vasárnapi futamra is maradjon erő. Az út viszont kritikán aluli minőségűre fagyott. Szerintem a következő orfűi versenyeket inkább a hertelendi emelkedő felé kellene vezetni, mint tavaly arrafelé az út sokkal jobb állapotban van még.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:00 | 41.9 | 02:12 | 27.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
