jocccc futás

2008.12.22 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:23

Távolság

8.6 km

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

átlagos tempóban kezdtem, féltávnál mégis eléheztem. bár jócskán visszavettem a tempóból, még így is szenvedősre sikerült. lesz ez még jobb is

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:23 8.6 04:56 12.17 0 0 0 168
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas adiStar CSH 5