judit61 10.22 km Futás 2008-12-21-n 18:05-kor

judit61 futás

2008.12.21 Vasárnap, 18:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:49

Távolság

10.22 km

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Edzésleírás

Sajnos a tervezett hétvégi hosszú futásból csak ennyi lett. Nem volt több időm ( házimunka, bevásárlás...).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:49	10.22	05:10	11.61	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sipi 5664 napja

Majd az ünnepek alatt bepótolod , amikor már nyugi lesz !

mjoci 5664 napja

Én is igy vagyok vele, a héten kimaradt a szokásos hosszabb futás.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.