Edzésleírás
Reggeli szokásos futás a Rákos-patak mentén. Ma jobb futóidő lett volna, ha nincs ez az erős szél. Se futó, se kutyasétáltató nem volt, viszont annál több erőszakos autó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:37 | 10.09 | 05:31 | 10.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
judit61 5665 napja