Edzésleírás
MOM 33-as
Nagyon nem megy még a gyors, úgyhogy azt hiszem inkább mellben tervezem a távot. Most megnéztem, milyen tempóban megy. Elégedett vagyok, meg sem kottyant. Gyorsban a kifulladós tiszta erővel is lassabban haladok..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:58 | 2.7 | 21:50 | 2.75 | 0 | 0 | 0 |