Edzésleírás
Jól felfrissült levegőben indultunk napsütésben, illetve felhők alatt. A mezei pályát választottuk, így füstmentes levegőt élvezhettük. A hegyek ma is jóé megmutatták magukat. Visszafelé Bükön összetalálkoztam egy futótárssal, akivel a mezei szakaszt együtt pörgettük le. Attila az egyik panzióban dolgozik, most futja be a pályát, ahol hetente két alkalommal szerveznek reggeli futást a szálló vendégeinek. Jól elbeszélgettünk a kb. 5 km-es távon. A mozgás jól esett, vidám napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15.05 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 4229 napja
jó pihenést...