Deseda95 futás

2013.05.22 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

15.05 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Jól felfrissült levegőben indultunk napsütésben, illetve felhők alatt. A mezei pályát választottuk, így füstmentes levegőt élvezhettük. A hegyek ma is jóé megmutatták magukat. Visszafelé Bükön összetalálkoztam egy futótárssal, akivel a mezei szakaszt együtt pörgettük le. Attila az egyik panzióban dolgozik, most futja be a pályát, ahol hetente két alkalommal szerveznek reggeli futást a szálló vendégeinek. Jól elbeszélgettünk a kb. 5 km-es távon. A mozgás jól esett, vidám napot Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 15.05 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4229 napja

jó pihenést...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!