yoyo 65 km Futás 2008-12-20-n 07:10-kor

yoyo futás

2008.12.20 Szombat, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

10:01:00

Távolság

65 km Szint: 1990 m

Tempó

09:15 p/km (6.49 km/h)

Edzésleírás

Első Tortúrám !Andikával,Alával ,farkassal ,Katával . Azt hiszem erről a túráról többet kell majd írnom,de most nincs időm,megyek dolgozni íííííí ;) Legyen elég annyi ,hogy apát 2x akartam lerúgni az ágyról,sőtt ,állítása szerint ,még az ágyról is felemelkedtem :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
10:01:00	65	09:15	6.49	1990	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

steve71 5625 napja

Hatalmas gratula Sporttárs,szuper teljesítmény,egészségedre.

Gandi 5626 napja

Ja, "9 órán belül"-t akartam írni :-)))

yoyo 5626 napja

Köszönöm Mindenkinek a gratulákat :)

"Mit cináltál éjszaka cillagom? :-)"
Szerintem csúszkáltam a sárban :)

"Szépen letoltad, jövőre meg 10 órán belül nyomjuk :-)"
Ez nem lesz probléma ,2 percet simán tudunk javítani :))
Bár mintha azt mondtam volna farkasnak,hogy soha többet Tortúra :))

Elek 5626 napja

Cillagom ez SZUPER:)

Alamuszi 5627 napja

Ennyit futni...és sárban...;l
GRATULÁLOK!! :)

nyaff 5627 napja

Gratullok Cillagom, nagyon ügyesek voltatok!

Sipi 5627 napja

Tegnap amikor benéztem az erdőbe , olyan sár volt , hogy 100 métert nem lett volna kedvem futni benne . El tudom képzelni , mi lehetett a Tortúrán.....
Gratulálok ! !

mjoci 5627 napja

Óriási nagy gratula hozzá.

Gandi 5627 napja

Mit cináltál éjszaka cillagom? :-)
Szépen letoltad, jövőre meg 10 órán belül nyomjuk :-)

mateve 5627 napja

NAGY-NAGY GRATU!!!!! Ügyesek voltatok!!! 5 csillag+ÁFA.... :))))

Felszerelések

Brooks cascadia

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.