judit61 10.8 km Futás 2008-12-19-n 04:40-kor

judit61 futás

2008.12.19 Péntek, 04:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:12

Távolság

10.8 km

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Edzésleírás

Szokásos reggeli futás a Rákos-patak mentén. Csak ne fújt volna annyira a szél! Érdekes, egy lélekkel sem találkoztam, eltűntek a hajnali kutyasétáltatók!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:12	10	05:49	10.31	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csaba43 5666 napja

Gratula,egészségedre spori.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.