Fairy 1.1 km Úszás 2013-05-17-n 07:02-kor

Fairy Úszás

2013.05.17 Péntek, 07:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:24

Távolság

1.1 km

Tempó

23:05 p/km (2.60 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

129

Maximum

133

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 05:13; 2:05; 130 bpm; 130 bpm*
2; 250 m; gyors; 05:58; 2:23; 130 bpm; 130 bpm*
3; 250 m; gyors; 05:52; 2:21; 133 bpm; 130 bpm*
4; 250 m; gyors; 05:57; 2:23; 133 bpm; 132 bpm*
5; 100 m; gyors; 02:25; 2:25; 131 bpm; 131 bpm

* Egészen téves, alacsony pulzust rögzített az óra, javítottam 130 bpm-re. A kalóriaérték is fals.

Az elején nagyon megnyomtam, versenyeztem a szomszéd pályával, Utána már pihenés... :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:24	1.1	23:05	2.60	129	133	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.