Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:56:11

Távolság

21.25 km

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Edzésleírás

Keszthelyi kilométerek félmaraton. Még soha nem futottam tavasszal félmaratont, jött a lehetőség , gondoltam kipróbálom. Jó sok számomra kedves ismerős, futótárs jött el, én a Pécsiekkel mentem egy kisbusszal a helyszínre. A terv az volt, hogy csak lazán, jólesően, edzőfutásnak tudom be a mai távot. Idén eddig max. 14 km-t bírtam, így megbecsülni sem tudtam, hogy hogy fogom majd bírni. Nagyon meleg volt, mondhatni nyári hőség, tűző napsütésben. Nem futottam el az elejét ,végig laza tempóban haladtam előre. 2 km-enként voltak frissítő pontok, mindenhol ittam 1-2 korty vizet. Néhol tele volt kacskaringókkal, éles fordítókkal, ami belassított. A cél előtt pedig emelkedő. Megcsináltam, kipipálva. Nagyon jól éreztem magam, Gratula mindenkinek! :)

3 hozzászólás

bintamas 4020 napja

Szép volt!

Macula 4020 napja

Szep volt Bejcsi! Grat! :)

kiscsoki 4021 napja

ugye, hogy jó volt? :-)  ügyes voltál!