zozo.m futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:36:24Távolság
6.05 kmTempó
06:01 p/km (9.97 km/h)Edzésleírás
Gyuri kérdése után: lennék e iramfutó megint, igent mondtam.
Így Mátéval segítettük a hölgyeket, hogy 6 perces ezreket fussanak. Az elején kicsit nehezen indultunk el, de utána azért "belehúztunk".
Az órámat 6 kilinél megnyomtam, mivel láttam, hogy nem jön ki pontosan a táv. Utána alig volt hátra valami. Félre is álltam már akkor, hogy aki sprintel el tudjon futni mellettünk.
Köszönöm szépen, Gyuri a felkérést. Remek volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:03 | 6 | 06:01 | 9.99 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:21 | 0.05 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Span 8
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
DoraZs 4049 napja
:-( Akartam menni, de lebetegedtem és a lábam se volt teljesen jó...pedig buli lett volna futni! :-) úúúúgy szeretem azt a versenyt...majd jövőre. De néztem kamerán, jól mentetek, stabilan, szépe volt! :-) Minden nő hálás lehet. :-)