Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:06Távolság
25.79 kmTempó
04:49 p/km (12.47 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Ma a Bükfürdő-Bük-Szakony-Gyalóka-Zsira (határfalu) útvonalon, azaz kerékpárúton tartottunk edzést. Az ünnep miatt minimális forgalom, teljes csend, nyugalom, üde időjárás jellemezte utunkat. Visszafelé szembekapott bennünket az elmaradhatatlan D-i szél, igaz kellemes akácillattal kompenzálta a kellemetlenséget. Utunk során láthattuk Sopron irányában a szélkerekeket, amelyek ugyancsak termelték a villamos energiát. A gabonatáblák tengerként ringtak a szélben. A mozgás jól esett, de edzőmet a kerékpárülés megviselte. Jó pihit Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:04:06 | 25.77 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
melath1@ 4231 napja
Nagyon szépen tempoztál.