Fairy Úszás

2013.05.14 Kedd, 06:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:50

Távolság

1.5 km

Tempó

24:33 p/km (2.44 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
116
Maximum
136

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 06:04; 2:25; 118 bpm; 114 bpm
2; 250 m; gyors; 06:07; 2:27; 131 bpm; 125 bpm
3; 250 m; gyors; 06:15; 2:30; 129 bpm; 124 bpm
4; 250 m; gyors; 06:17; 2:31; 136 bpm; 123 bpm
5; 250 m; gyors; 06:11; 2:28; 129 bpm; 125 bpm
6; 250 m; gyors; 05:58; 2:23; 131 bpm; 127 bpm*

* Az utolsó 250 méter előtt megállítottam az órát, mert azt hittem, hogy nem fér bele az időbe. Így manuálisan összesítettem az adatokat - illetve az utolsó körben javítottam is a 2:33-4:35 közötti fals értéket 128 bpm-re.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:50 1.5 24:33 2.44 116 136 120
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!