Fairy túra

2013.05.13 Hétfő, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:14

Távolság

8.75 km Szint: 261 m

Tempó

12:56 p/km (4.64 km/h)

Pulzus

Átlag
104
Minimum
71
Maximum
144

Edzésleírás

Hungária utca- Kóczián Sándor utca- Alkotmány utca- Xavér utca- Damjanich utca- Bálicsi út- Bálicsi dűlő- Bálics-tető dűlő- Sziklás dűlő- Barackos köz- Barackos út- Hattyú utca- Görbe dűlő- Hattyú utca- Angster József utca- Bálicsi út- Barackvirág utca- Jurisics Miklós utca- Boszorkány út- PTE PMMK- Damjanich utca- Radnics utca- Xavér utca- Kodály Zoltán utca- Attila utca-  Kóczián Sándor utca-  Hungária utca

Szombati DDRKT-geoverseny pontbeszedéseként indult - de turistautak.hu felmérés lett belőle: a jobb combomban a szabóizom felső tapadásánál kellemetlen érzéseim voltak. Ahogy februárban a bal comb miatt, most is minimum egy hét kímélő üzemmód következik.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:14 8.75 12:56 4.64 261 71 144 104
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!