Sz.A.T bringázás

2013.05.18 Szombat, 17:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:40:13

Távolság

81.13 km

Tempó

01:58 p/km (30.38 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
71
Maximum
158

Edzésleírás

Mszalka - Ugornya - Lonya fele a toltesen egy darabig majd vissza. Nem ment jol erzesre. Mas attetelt valasztottam kiserlet keppen a korabbiakhoz kepest kicsit porgosebbet.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:40:13 81.13 01:58 30.38 0 82 71 158 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

pumpett képe

pumpett 4055 napja

Grat!!Szép teljesítmény,én biztos nem bírnám..

Nagy Attila 81 képe

Nagy Attila 81 4055 napja

Szép táv,szép edzés!Egs!

albke képe

albke 4056 napja

Egs!

szaga77 képe

szaga77 4056 napja

rosszul érzel ;-), mert szerintem szép eredmény. EGS!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!