judit61 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:10Távolság
13.5 kmTempó
05:25 p/km (11.07 km/h)Edzésleírás
Sajnos ma reggel korábban mentem dolgozni, nem volt időm elmenni futni. Este fáradt voltam, nem volt kedvem kimenni az esőbe, így a futópados edzést választottam. Halálosan unalmas! Egyetlen előnye, hogy közben nem maradok le a hiradókról.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:10 | 13.5 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Sipi 5667 napja
Na , ezt jól megbeszéltétek sporttársak ! Én ma inkább az úszást választottam....., pedig lett volna kedvem futni egy esti-szigetet , talán nem lettek volna sokan ! ?
judit61 5667 napja
Az jó! Imádok esőben futni! Így holnap is felkelek 4 h-kor!
mjoci 5667 napja
Megnéztem holnap is fog esni.
judit61 5667 napja
Azt azért mégsem!! Így is 4 h-kor keltem, hogy 1/2 6 h-ra beérjek a munkahelyemre. Reggeli stresszüző futás helyett muszáj volt a stresszt választani. De majd holnap kora reggel! Remélem holnap is esni fog!
oleandro 5667 napja
Ejnye, mi ez as lustaság???? Igazán felkelhettél volna mondjuk 3-kor....:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 5667 napja