melwin futás

2013.03.11 Hétfő, 16:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:56

Távolság

21.54 km

Tempó

06:44 p/km (8.92 km/h)

Edzésleírás

Enyhén másnaposan, és kissé fáradtan :)

Mi tagadás, büszke vagyok magamra, hogy egyáltalán rávettem magam az indulásra :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:16:21 21 06:30 9.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence 5