Mike01 63.37 km Bringázás 2013-05-16-n 17:15-kor

Mike01 bringázás

2013.05.16 Csütörtök, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:57

Távolság

63.37 km

Tempó

02:12 p/km (27.36 km/h)

Edzésleírás

Egy laza szentmártoni kör, végig öcsémmel, aki montival jött. A régivel, mert az újról még hiányzik az első váltó. Nem fér be az alsóbilincses, de gyorsan szereztünk egy ugyanolyat felsőbilincsesbe. Holnap kész is lesz. Emelkedőkön lazán mentem fel, de azért még igy is lemaradt eléggé, a km-erek még hiányoznak a lábából, persze nekem is, de kicsit előrébb járok.

Térképem itt: KLIKK

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:18:57	63.37	02:12	27.36	0	76	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.