takipaolo futás

2013.05.16 Csütörtök, 07:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

9 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

ház - kastély - erdő 2 km: bem. + 4 rep.

 

3 km tempó: 12:00 (1. km: 4:05, 2-3 km: 7:55)

 

szörf - kastély: 2km levezetés

nyújtás

 

Nem volt nehéz, de hétvégére remélem frissebb leszek!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 9 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!