Edzésleírás
Egri sprint triatlon futás
Csak 4,3km
Összidő: 1:21:11 bár a hivatalos 1:21:54 (valamit elmértek, mert én két órával mértem...)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:28 | 5 | 04:30 | 13.35 | 0 | 155 | 162 | 158 |