Edzésleírás
Délután csörög a telefonom, Kicsi az:
- Csáo! Te tudsz járni?
- Nem.
- Akkor délután talizunk.
Máskor mindig van bennem egy kis feszültség a résztáv edzések előtt. Mai az önirónia messze űzte a gondolatát is. A Metro aluljáróban való le-fel közlekedéshez igénybe veszem a korlátot, mégis röhögök: tele vagyok erővel. Tudom, ha Attila tudná, mi van a lábamban, igen aggódna, hogyan fogok felgyorsulni kicsit az UB előtt.
Kedvessel és Kicsivel löktük az egy laza - egy lendületes köröket. Igazán nem érdekelt az idő. Csak a hatékonyság és az erő. Lépcsőzést kihagytam, feleslegesnek és sérülés veszélyesnek éreztem.
Gyönyörű szerelést izzadtam össze ezért a kis kocogásért: a szép T75-ös pólóm és a gyönyörű új sortom.
Zsoltival, Tibivel, Jocival, Dórival az iramkülömbség miatt nem beszélgettem, így a VB-s beszámoló maradt szombatra...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 13 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kicsi 4207 napja
Örültem! :)