Alabárdos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:28Távolság
11.93 km Szint: 116 mTempó
05:04 p/km (11.84 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
165
Edzésleírás
A szokásos hétközbeni gyorsabb futás, ilyenkor azért nem szeretnék a 155 bmp fölé menni, bár nem pulzusra van beállítva a villanypásztor...
Jut eszembe, lassan jön a strandszezon, a futók megsokszorózdtak a patakparton, ilyenkor miondenki gyorsan fogyni akar a nyaralásig. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:28 | 11.93 | 05:04 | 11.84 | 116 | 0 | 165 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4057 napja
Meg egyre több a csinos ifjú hölgy is....