zozo.m egyéb

2013.05.14 Kedd, 06:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Edzésleírás

Fekvőtámasz, guggolás, húzodzkodás, vállerősítés, hasprés. 

Maga a csakra gyakorlat.

Végezetül nyújtás 

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4051 napja

...csak úgy csinálja... tehát csakra... :))) ...Egs persze!!!!

kiscsoki képe

kiscsoki 4051 napja

Nem tom mijaza csakra gyakorlat de a többit legalább értem. :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!