galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:12Távolság
14.17 kmTempó
04:28 p/km (13.45 km/h)Edzésleírás
Msziget 2kor+odavissza. Ma egy konnyu futasra vallalkoztam. Akar pihenonap is lehetett volna, de a fejemnek hianyzott levezetni az egesz napot. Vegig konnyen futottam bar a labaim elegge olombol voltak. Nem ment volna jol, de ebben a tempoban ma jolesett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:12 | 14.17 | 04:28 | 13.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
zozo.m 4256 napja
könyvet kellene olvasnod. :) kikapcsol :) ez volt a hétvégi programom.
végülis Te tudod, de azért a pihenés Isteni érzés. :) Ma hívtak tőletek méret ügyileg. :) EGS!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4255 napja
Lesz ez jobb is, a feles után ez normális...