Edzésleírás
Lazáztam a bringaúton.Jól esett a futás, de főleg a könnyű iram, nem kívántam a feszengést :).Közben ezerrel zakatolt az agyam, próbálom fejben rendezni a hétvégén történteket.
Most olyan nehezen megy...
Pulzust össze-vissza mérte, rövid de intezív kilengésekkel, ami szerintem fals adat, úgyhogy a legtöbbet mutatott értéket írom be átlagnak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:58 | 18 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 136 |
kkoos 4212 napja
A pulzus jeladóval én sem voltam megelégedve, most Polár övön Cycleops chip van és ez jól műxik. Mikor fogsz pihenni?