plezerm Úszás

2008.12.17 Szerda, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:08

Távolság

3.2 km

Tempó

20:03 p/km (2.99 km/h)

Edzésleírás

Nem ment valami frapánsan a dolog. De nagyon jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:38 0.25 18:32 3.24 0 0 0
00:04:21 0.25 17:24 3.45 0 0 0
00:01:33 0.1 15:30 3.87 0 0 0
00:40:36 2 20:18 2.96 0 0 0
00:10:00 0.5 20:00 3.00 0 0 0
00:03:00 0.1 30:00 2.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Timex Ironman Triathlon