stojesz 11 km Túra 2013-05-12-n 09:30-kor

stojesz túra

2013.05.12 Vasárnap, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

11 km

Tempó

13:38 p/km (4.40 km/h)

Edzésleírás

Elmaradt a Rax hegyi klettersteig mászás az időjárás miatt, helyette tettünk a cimborámmal egy túrát a városban meg a Püspökerdőben.

Közben elfogyott két Steffl és 2 cent pálinka :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:30:00	11	13:38	4.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stojesz 4055 napja

Hajaj, de még mennyire, hogy rendben volt :-))

dizs007 4055 napja

Jo a frissites es gondolom a pulzus is rendben volt :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.