judit61 futás

2008.12.16 Kedd, 05:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:28

Távolság

6.12 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

Reggeli futás a környéken és egy rövidebb szakaszon a Rákos-patak mentén. A szemerkélő eső ellenére is nagyon kellemes még az idő futáshoz így december közepén. A környék teljesen kihalt volt, mint tegnap is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:28 6.12 05:38 10.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!