Edzésleírás
A térdem éreztem. Az új és a régi terepcipő között vacilálok, mindegyiknek van előnye és hátránya. Furcsa dilemma egy verseny előtt, nem jellemző rám, de a lábujjam még nem százas. Megálmodjuk. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:06 | 6.64 | 05:44 | 10.46 | 20 | 81 | 157 | 143 |