Edzésleírás
rég futottam a hosszabbik távomat, a nehéz ebéd miatt sajnos nem is ment igazán jól, most még a Sport szelet sem segített.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:08 | 8.6 | 04:54 | 12.25 | 0 | 0 | 0 | 164 |