Kolo futás

2013.05.08 Szerda, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:47

Távolság

11 km

Tempó

04:21 p/km (13.81 km/h)

Edzésleírás

A Főnökkel Imi Cimmbi Nyulival szaggattuk az aszfaltot...nagyon könnyű, jóleső szaladozás volt...élveztem...és a futásról beszéltem..:)

A FUTÁS GYÖNYÖRE LEGYEN VELÜNK...:)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:47 11 04:21 13.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!