Amatőr futás

2008.12.14 Vasárnap, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

6 km

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Edzésleírás

Az őszi maraton, illetve az okt. 30-i költözés óta az első futásom. Érzésre megtett kör, gmap szerint majdnem pontosan 3 km. Nem Europark oda-vissza, vannak benne komoly szintek, de hát a jövő évi maraton PB-ért szenvedni kell... :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Amatőr képe

Amatőr 5868 napja

Kösz, fiúk!
Tegnap tényleg történhetett valami szokatlan a mátrixban, hogy kimentem futni... :)
A szintemelkedés is jelentős, le is mérem majd jól, hogy beírhassam, és Skam kollegina előtt felvághassak.
atom képe

atom 5869 napja

Hohó, megkezdődőtt a felkészülés?! Hajrá Amatőr!
eftomi képe

eftomi 5869 napja

Szia! Csak akarni kell, hogy beférjen a napi rutinba egy kis futás. Hajrá Atom!
mjoci képe

mjoci 5869 napja

Azt hittem rosszul látok, de igaz Amatör futott.:))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!