Steve lánya 1 12 km Futás 2008-12-14-n 08:20-kor

Steve lánya 1 futás

2008.12.14 Vasárnap, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:51

Távolság

12 km

Tempó

08:09 p/km (7.36 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

206

Edzésleírás

Életem első, és nagyon-nagyon remélem, nem utolsó HHH köre! :) Nagyon szép volt, a legtöbb helyen ködös. Olyan igazi álmodozós futás volt, teljesen kiszakított a mindennapokból. Már értem, miért szeretnek ide feljárni az emberek... Persze megvolt a kötelező esés is, így ma én nyertem a "ki lesz a legsarasabb" versenyt. :) Kényelmes kocogós tempóba mentünk, én néha egy kicsit Apa és a Nyulak előtt, de így esett jól. Már alig várom, hogy megint futhassak! A legjobb megint fent lenne, de a Sziget is megteszi majd. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:51	12	08:09	7.36	0	0	206	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Nyúl 5676 napja

Hát, tényleg nagyon szépen mentél, gratula még egyszer! és köszönöm az együtt futást, és tök jó, hogy neked is enniyre tetszett a HHH... huhh, de majd ha nagy hó lesz fent, az lesz az igazi álomvilág! :-)

atom 5678 napja

Gratulálok! Alighanem megfertőződtél, a HHH és a hegyek ragályosak ;-)!

Gandi 5678 napja

Gratula az első HHH körödhöz! Szép ott fenn, az tény, bár én egyedül Nyuszi vagyok felmenni, így majd csatlakoznék lassan hozzátok :-)

Felszerelések

Nike Pegazus Trail

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.