Edzésleírás
Egy csodálatos hétkezdés! :) Inkább kora tavaszi idő volt, mint decemberi. Még egy mókust is láttam. Az elején ugyan egy kicsit nehezen találtam meg a megfelelő légzésritmust, de ezt leszámítva nagyon jóleső futás volt. Persze a szél most elég durva volt, de nem haragudtam rá, mert legalább szombaton békén hagyott minket. :) A legdurvább a hídon volt visszafelé, szinte tolt az autók alá. De nem hagytam magam! :) Remélem, ilyen szép lesz az egész hetem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:26 | 10 | 06:21 | 9.46 | 0 | 0 | 181 | 149 |
Nyúl 5855 napja