tomcsi bringázás

2013.05.01 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

40 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Edzésleírás

mivel ünnep kint is szünnap volt, tekerést iktattam be...új helyekre mentem, sík nem nagyon van arra felé, volt ahol tolnom kellett a bringát :-))

és ez nem vicc...nem is láttam más bicajost arra menni :-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 40 03:00 20.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 4024 napja

az enyém betonutas terep volt, sosem mennék erdőbe bohóckodni :-)

én nem röhögtem, főleg a szinteken nem, nekem nem probléma, gyalogolok és kész :-)

Tünös képe

Tünös 4024 napja

Akkor neked jobban sikerült a tereptúra, mint nekem. Köszi így látatlanban is a jó tanácsokat. Már régóta rossz az első fékem, de már folyamatban a szerelés.

alouette képe

alouette 4024 napja

:)

ugye-ugye hogy...engem mindig kiröhögtél mikor beírtam a szinteket...hát nesze neked toljad csak....bringát is, edzést is! :)

tomcsi képe

tomcsi 4024 napja

szerénységemnél van nagyobb testrészem is...a fülem :-))

 

misk66 képe

misk66 4025 napja

a himalájában dolgozol?:-)))vald be az Everestet mászod,csak szerénységed nem engedi elmondani:-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!