Hófutó futás

2013.05.04 Szombat, 13:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:47:08

Távolság

26.25 km

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Kecskemét - Dózsa ltp - Nyárlőrinci szőlők - Kisfái - Alsóúrrét - Kecskemét 26,25km 02:47:08

Meleg, homok, szél, rossz pulzus. A 23. és 24. homokfolyamkilométernél szint gyalogos tempó állandó pulzusriasztás mellett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:08 26.25 04:05 14.70 0 0 0 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Hófutó képe

Hófutó 4018 napja

Ha 10-es zónában akarok maradni bőven baj ha 4-5 bpm-et ugrál. Plusz hozzájön a tényleges ingadozás és már csipog is indokolatlanul.

 

Hófutó képe

Hófutó 4018 napja

Szerintem én hagyományos műanyagot veszek. Ez a soft nem győz meg már. Ki tudja mennyire pontos ez is. Nem érzem azt az egyenletességet mint a hagyományosnál.

stirma képe

stirma 4019 napja

Van otthon valahol egy polár pántom. Csak nem tudom, hol. Egyszer találtuk, de nem tudtuk, mi a fene az. Szóval most valahol kallódik a lakásban a kupiban, majd megkeresem, hátha tudom használni, mert a Garminossal már tele a hócipőm.

Hófutó képe

Hófutó 4019 napja

Ez jó. Nem az enyém. Kölcsön kaptam. Polar soft a Garmin jeladóval.

stirma képe

stirma 4020 napja

Dobd a kukába a mellkaspántot.

Felszerelések