taki66 futás

2013.05.04 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

16 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Katával,Kopival és meghívott sztár előadónkkal Csabival.Anitával találkoztunk az ötösnél.Onnan ötösfogatban a 7-ig.Én Anyák Napja alkalmából József Attilásan meg-megállva tudtam le a távot.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:00 16 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4214 napja

Egészségedre Zsolti!

kopi60 képe

kopi60 4214 napja

Ez ma igy volt jó.....jó pihenést...

steve71 képe

steve71 4214 napja

A héten szépen termelted a kiliket Költő úr!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!