mrfuci 9.1 km Futás 2013-05-03-n 17:30-kor

mrfuci futás

2013.05.03 Péntek, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:15

Távolság

9.1 km Szint: 70 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Edzésleírás

hát, ez a futás nem volt tervezve, csak hirtelen ötlet. Ugyanis a Vidi meccsre akartunk kimenni, családdal találka a pályánál, viszont mire odaértem bringával tökig áztam. Így azt mondtam, hogy nem fázok meg, inkább hazajöttem. majd itthon kitaláltam, hogy elmegyek futni... hát még a nap is kisütött. Úgyhogy elfutottam a Vidi pályáig, megittam egy pohár sört, majd haza :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:15	9.1	05:18	11.32	70	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu 4223 napja

piszok jófej csávó vagy, ilyenekkel jó egy csapatban lenni:)

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 50

Asics Gel 3030

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.