borkadeb futás

2013.05.03 Péntek, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:05

Távolság

8.15 km

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
160
Maximum
0

Edzésleírás

Nem indult ez fokozónak, csak azt néztem, hogy a pulzus 165 legyen, de egyre gyorsabb lettem. Jobb térd fájt a végén mindenféle helyeken, amúgy is káosz van.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:05 8.15 06:09 9.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 4022 napja

Káosz van, vihar van, de talán nem lettél viharvert. Egs!

(a telefonomat mindig viszem, ha mással nem, azzal is tudunk fotózni)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!