stojesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:45Távolság
15.1 kmTempó
05:33 p/km (10.82 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
0
Maximum
168
Edzésleírás
Tegnap délután születésnapozás volt és tele ettem magam. Aztán közben és este is lecsúszott néhány rosé hosszúlépés :-)
Ez és az eső utáni párás levegő miatt szaladhatott el a pulzus, de a futást nem éreztem nehéznek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 15.1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 168 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
stojesz 4064 napja
Köszönöm :-)
HarcsaBarna 4070 napja
na, így jó!
faxau 4070 napja
A sok edzés mellett fontos a helyes evés-ivás is. Szerintem a rosé fröccs erre tökéletesen alkalmas..:)
Felszerelések
Garmin FR70
Nike Pegasus +28
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stojesz 4064 napja
A roséfröccs valóban szuper! Bár találkoztam az esti borozgatás közben egy ex ultrafutóval, aki rögtön mondta, hogy sok sört igyak inkább a bor helyett :-)