Sz.A.T 81.5 km Bringázás 2013-05-01-n 17:22-kor

Sz.A.T bringázás

2013.05.01 Szerda, 17:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:48:33

Távolság

81.5 km

Tempó

02:04 p/km (29.01 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Mszalka - Ugornya- majd a toltesen Lonya fele egy darabig majd vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:48:33	81.5	02:04	29.01	0	73	0	160	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Nagy Attila 81 4071 napja

Egs!Szép edzés!

szaga77 4072 napja

ebben a melegben ez még autóval is szép teljesítmény lett volna, hát még így! Egs!

Jankó 4072 napja

Szép edzés, jó a pulzus. Egs!

Kiru69 4073 napja

Nem is volt az olyan "kicsi darab", már csak kb. 15 km-re voltál a határkőtől! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.