Steve lánya 1 14.71 km Futás 2013-04-27-n 13:02-kor

Steve lánya 1 futás

2013.04.27 Szombat, 13:02:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:36:09

Távolság

14.71 km

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

12. Sárvári 12/24 OB. Gömbvillám csapat. Első felvonás.

Másfél óra futás a kellemes, nyárias kora délutánban. Még mindig meglep, milyen gyorsan telnek a körök. Okosan nem futottam el magam, inkább kicsit lassú voltam. Így viszont semmi baja nem volt, sem a lábamnak, sem a gyomromnak és fejben is végig derűs voltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:36:09	14.71	06:32	9.18	0	0	175	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus 28+

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.