Edzésleírás

Végre újra hosszút tudtam futni!! Sajnos a bodaszőlői versenyre nem tudtam elmenni a ritka busz járatok miatt. :/
De feltaláltam magam,és csináltam magamnak egy saját félmaratoni futást.
Célba vettem Püspökladányt, és sikerült!! :))))))))))))))))))
Az időjárás kegyetlen volt, kb 25-26C° és emellé az odaúton elég erős szembe szél kísért!! :))
Az első 11km--> 59 perc alatt jött össze, a másodikat megnyomtam és a hátszél segítségével 3 percet javítottam, 56 perc alatt értem be.
A pulzusom rendben volt, a lábam a cél közelében kicsit görcsölt,de nem nagyon így túl estem rajta. Holtpont most nem volt hála a jó égnek. :))
Már csak a meleget kell megszoknom és minden pompás lesz. :)))

3 hozzászólás

Czeglédi Ferenc 4274 napja

Én is gondolkozom rajta!

Jani92 4274 napja

Köszönöm!! :))
Nagyon megy mostanában, februárban volt egy kis visszaesés,de mióta lefutottam az első félmaratonomat azóta nagyon nagy kedvel megyek el futni!! Nem tudom abbahagyni!! :)
Azért mentem futni ilyen melegben,hogy szokjam. Indulni fogok a hortobágyi félmaratonon és ott még melegebb időben kell majd futnom!! :)

Czeglédi Ferenc 4274 napja

Gratulálok! Nem semmi vagy! Egy félmaratont pompás időeredménnyel lenyomni ilyen melegben! Kicsit régen jártam errefelé, de törsz felfelé mint ahogy látom!!!