eftomi 6.5 km Futás 2007-02-08-n 08:20-kor

eftomi futás

2007.02.08 Csütörtök, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:11

Távolság

6.5 km Szint: 80 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Átmozgattam a fájó bal bokámat. (Nem tetszett neki az utolsó edzés.) No komment ... .

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:18:10	3.6	05:03	11.89	40	0	168	159
00:15:01	2.9	05:11	11.59	40	0	174	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS200

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.