Edzésleírás
Hungária utca- Nagy Jenő utca- Hungária utca- Szigeti út- Rácvárosi út- Pellérdi út- 6. sz. főút- Állomás út- Pellérd- Pellérd-Szőlőhegy- Aranyosgadány- Zók-Pázdány- Zók- Bicsérd- 6. sz. főút- Szentlőrinc- Cserdi- Helesfa- Bükkösd- Hetvehely- Kővágószőlős-Golgota- Kővágószőlős- bekötőút- 6. sz. főút- Pellérdi út- Rácvárosi út- Szigeti út- Hungária utca
Sík pörgetést terveztem mára, de Szentlőrincre érve kevés volt a kilométer, így Hetvehelyen a hegyen át jöttem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:54:14 | 66.91 | 02:36 | 23.04 | 518 | 0 | 84 | 170 | 148 |